Das große LKW Treffen. Ein Sommer ist immer mit vielen Events verbunden. Veranstaltungen ohne Ende. In Spitzenzeiten müsste man sich teilen können, oder? Als LKW Fahrer gibt es viele must-have. Eine davon war zum 4. Mal in Wels. Die „Truck Event Austria 2019“ ging heuer im Messegelände Wels von statten. Dazu haben sich eine Menge … Weiterlesen
Sitzfleisch musst du haben. Das du als Berufskraftfahrer viel sitzen musst, ist bekannt. Weniger bekannt ist die Auswirkung auf den einzelnen Fahrer. In den 70iger Jahren bauten Hersteller die ersten verstellbaren, luftgefederten ISRI Sitze. Für die langen Fahrten bis in den Orient eine echte Bereicherung. Ein Bandscheibenvorfall ist dennoch nicht ausgeschlossen. Eine Entlastung für die … Weiterlesen
Hast du das für deine Gesundheit gewusst? Frankreich, Belgien, Luxemburg, Spanien und Portugal haben sie bereits. Foodwatch und Stimmen aus dem Lebensmittel-Handel fordern diese “Lebensmittelampel” für ganz Europa. In einer einfachen Einstufung werden Lebensmittel in farbigen Buchstaben bewertet. Von einem dunkelgrünen A (besonders empfehlenswert) bis zu einem tiefroten E (nicht empfehlenswert) kann der Verbraucher auf … Weiterlesen
Es ist Freitag Morgen und ich bin aufgeregt. Ich befinde mich auf einem Betriebsgelände wieder. Mit Rücksprache der Geschäftsführung darf ich heute eine Werksfahrt begleiten. Vor verschlossenem Tor kann ich schon die hohe Zugmaschine erkennen. Er nennt sich ACTROS MP1 Megaspace. Nicht irgendeiner, sondern die erste MP Generation. Ein Actros, wie ich ihn vor zwanzig … Weiterlesen
Die Smoothies und ihre Falle. Vor einigen Jahren haben sogenannte „Smoothies“ Einzug gehalten. Die Vermutung: Viel Obst ergeben viele gesunde Vitamine. Smoothies tragen dazu bei, den Körper gesund zu halten. Leider stimmt das nicht ganz. Der flüssige Inhalt verbirgt gesundheitsschädigende Gefahren. Der zu hohe Gehalt an Fruktose-Zucker spielt dabei die verdächtigste Rolle. Ein Apfel ist … Weiterlesen
„Glück ist nicht etwas Fertiges. Es kommt aus deinen eigenen Handlungen.“ Dalai Lama Alles was du isst und trinkst, geht durch den Darm. Der Darm benötigt für die Verdauung immer etwas Zeit. Der bis zu acht Meter lange Dick- und Dünndarm leisten vollautomatisch beste Arbeit. Voraussetzung: der Darm ist gesund. Dann hat Verstopfung keine … Weiterlesen
Der Abschied von meiner Familie fällt mir jeden Sonntag schwer. Dieses Wochenende besonders. Ich bin erst am Samstag Vormittag von Italien nach Hause gekommen. In dieser kurzen Zeit soll ich für alle da sein. Auch etwas Zeit für mich finden und die Freunde besuchen. Meine jüngste Tochter leidet sehr darunter. Hass oder Liebe zur Berufswahl, … Weiterlesen
Ein kurzer Einblick. Für LKW-Fahrer liegt jeden Tag die Zeit im Nacken. Sobald der Vorhang aufgezogen wird, geht der Wettlauf gegen die Zeit los. Unfallvermeidung und die selben Wettbewerbsbedienungen für die Transportbranche. Dazu hat der Gesetzgeber die Fahrzeiten in Europa klar geregelt. Die Lenk- und Ruhezeiten gelten für alle Berufskraftfahrer. Ab einem Gesamtgewicht von mehr … Weiterlesen
Die gesunde Osterjause – geht das? Wenn der Frühling Einzug hält, ist das Osterfest nicht mehr weit. Die Tradition des Fastens wird nach 40 Tagen gebrochen. Der Osterkorb mit Fleisch, Brot, Eiern und Kren unterzieht sich in der Kirche einer Weihe. Danach freuen sich in der Familie alle auf die Osterjause. Wo es noch erlaubt … Weiterlesen
Das neue Modell Projekt Kannst du dich noch an den ersten ACTROS erinnern? Mein Chef brachte mich im Jahr 1999 mit dem Auto nach Graz. „Du bekommst einen Vorführer und fährst damit nach Holland“. Als Springer bin ich schon einige LKW Typen gefahren. Diesmal sollte es ein neuer Actros werden. Der Verkäufer fragt: „Bist schon … Weiterlesen
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