Die Sonne knallt auf das Blech der Kabine. Die Klimaanlage läuft. Das Schwitzen nimmt während der Fahrt im Gesicht dennoch kein Ende. Mach es wie “Franz Meersdonk”. Ein Handtuch um den Hals ist noch immer die beste Lösung. In diesem Zustand dann noch was Warmes zum Essen? Ja! Im Sommer darf die Bratpfanne auch mal … Weiterlesen
Die Smoothies und ihre Falle. Vor einigen Jahren haben sogenannte „Smoothies“ Einzug gehalten. Die Vermutung: Viel Obst ergeben viele gesunde Vitamine. Smoothies tragen dazu bei, den Körper gesund zu halten. Leider stimmt das nicht ganz. Der flüssige Inhalt verbirgt gesundheitsschädigende Gefahren. Der zu hohe Gehalt an Fruktose-Zucker spielt dabei die verdächtigste Rolle. Ein Apfel ist … Weiterlesen
Leicht umsetzbare Strategien im LKW? Da sind wir uns einig. Frisches Obst und Gemüse tun deinen Körper gut. Hand aufs Herz. Die Umsetzung sieht aber etwas anders aus, oder?. Der Kühlschrank ist meist mit Klassiker bestückt. Wurstwaren, Käse, Joghurt, Margarine und Softdrinks. Eventuell noch etwas Äpfel und Bananen als Ernährungstipps. Ernährungstipps und Tricks am Trucker … Weiterlesen
Wann hast du für dich etwas gutes getan? Wann investiert du in dich? Immer nur heiße Luft auf deinem Teller. Über eine Tageszeitung stolpere ich über den Ärger einiger Konsumenten. Du kennst die Situation selbst. In den erworbenen Produkten ist mehr Luft als Ware drin. Irreführende Angaben um die Verpackung herum. Versteckte Preiserhöhungen sind inklusive. … Weiterlesen
Des Seemanns Wissen Schon die alten Seeleute wussten auf langen Überfahrten, dass ohne Früchte an Bord Krankheiten zu erwarten waren. Skorbut war nur eine davon. Auch heute wird klar angenommen, dass Vitamine wichtig sind. Vor allem hat das Vitamin C in der Marketingbranche eine hohe Bedeutung. Nicht selten wird die Kombination mit Aspirin ein rascher … Weiterlesen
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