Die Wahrheit über deine Nahrung

Wahrheit über Gesunde Nahrung

“Die kleinen Lügen muss man verstecken – die großen nicht, weil sie keiner glaubt.” George W. Bush Wahrheit Nahrung? Mal genauer hinsehen? Warum solltest du deine Nahrungsaufnahme hinterfragen? Weil du ungeachtet jeden Tag wertlose Nahrung konsumierst. Deinen Körper alles bietest, um krank zu werden. Die Wahrheit Nahrung beginnt mit der Bestellung deines Steaks oder Schnitzel. … Weiterlesen

9 Gründe für die Walnuss

Die Walnuss Heute hab ich den verregneten Tag für das Walnuss knacken genützt. Im letzten Herbst konnte ich von unseren Nussbaum eine ganze Schachtel voller Nüsse sammeln. Über den Winter gut getrocknet wurde es Zeit meinen Vorrat in den Küchengläsern aufzufüllen. Ein halber Kilo Walnüsse hat im Geschäft seinen stolzen Preis! Wer jedoch schon mal … Weiterlesen

Die Chinastudie für Erwachsene

Die Chinastudie… ist eine umfassende Studie über Ernährung, Lebensweise und Krankheit. Ich habe dieses Buch bereits mehrmals gelesen und finde immer wieder neue interessante Episoden aus den Artikeln. Zugleich verwende ich die Chinasudie auch als Nachschlagewerk und gibt mir durch die vielen Studien wissenschaftliche und neutrale Erkenntnisse zum Thema Ernährung. In diesem Blogartikel nehme ich … Weiterlesen

7 Hausmittel gegen Arteriosklerose

Arteriosklerose Über die weihnachtlichen Feiertage konnte ich Menschen auf der Straße, am Glühweinstand und in Kaffeehäusern über so manche gesundheitlichen Einschränkungen reden hören. Was mich jedesmal erschrocken hat ist, dass viele Menschen Erkrankungen mit dem zunehmenden Alter definieren und als ” ist halt so” und “da kann man halt nix machen” hingenommen wird. Interessant ist … Weiterlesen