Berufskraftfahrer*innen bewegen sich so, wie es die Natur vorgesehen hat. In einem LKW! Dass hinter diesem Arbeitsstil ein geringer Ausgleichssport steckt, ist bekannt. Die Lenkzeiten sind lange. Die Pausen für weiterlesen…
Die Schulimpfung begleitete mich als Kind wie ein Schreckgespenst. Meine Angst vor dieser Schulimpfaktion war unbeschreiblich groß. Ein entrinnen vor der Nadel war kaum möglich. Die einzige Ausnahme, krank in weiterlesen…
Es macht absolut keinen Spaß, krank zu sein. Schon gar nicht in der kalten Jahreszeit. Aber jedes Jahr für viele Menschen so fix wie die Feiertage. Die Medien berichten und weiterlesen…
Französische Transportwelt Die „Blue metallic Azzurro“ Sonderlackierung ist ein absoluten Hingucker. Die markante Fahrerkabine des Renault Trucks ragt hoch hinauf. Mit dieser Hochdach Ausführung steht eine ausgewachsene Langstrecken Zugmaschine vor weiterlesen…
Herzgesundheit ist Glückssache? Hand auf dein Herz. Der menschliche Körper ist ein echtes Wunder, oder? Ohne viel nachzudenken, funktioniert der Körper viele Jahre reibungslos. Das Herz als zentrale Lebenspumpe arbeitet weiterlesen…
Jeden Tag das Selbe Deine Schichtzeit ist für heute um. Du brauchst für deinen LKW in spätestens 15 Minuten einen Parkplatz. Die Suche beginnt wie jeden Tag. Ersten Parkplatz raus, weiterlesen…
Die Unwahrheit beginnt Die Gesundheit wird meist mit fettarmer Kost in Verbindung gebracht. Der häufigste Ansatz ist die Margarine statt Butter. Was hast du gerade jetzt im Kühlschrank? Margarine aus weiterlesen…
Das große Treffen Ein Sommer ist immer mit vielen Events verbunden. Veranstaltungen ohne Ende. In Spitzenzeiten müsste man sich teilen können, oder? Als LKW Fahrer gibt es viele must have. weiterlesen…
Sitzfleisch musste haben Das du als Berufskraftfahrer viel sitzen musst, ist bekannt. Weniger bekannt ist die Auswirkung auf den einzelnen Fahrer. In den 70iger Jahren bauten Hersteller die ersten verstellbaren, weiterlesen…
Für deine Gesundheit Hast du das gewusst? Frankreich, Belgien, Luxemburg, Spanien und Portugal haben sie bereits. Foodwatch und sogar Stimmen aus dem Lebensmittel-Handel fordern diese AMPEL für ganz Europa. In weiterlesen…
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