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25. November 201825. November 2018 StabiEinen Kommentar hinterlassen

Schlechtes Essen ist Trucker-Alltag

Der erste Hunger Früh morgens ziehst du deinen Vorhang im LKW halb auf. Draussen ist es noch dämmrig. Am Horizont bemüht sich die Sonne heller zu werden. Dein erster Hunger weiterlesen…

GesundheitAbnehmen ohne Hunger, Berufskraftfahrer, Frühstück, Gemüse, Gewichtsreduzierung, Obst, selber kochen
18. November 2018 StabiEinen Kommentar hinterlassen

Die Fahrkunst von BerufskraftfahrerInnen

Deine Zwangspause An diesen Wochenende stehen wieder viele LKW an den Parkplätzen. Die lange Wochenendruhezeit muss eingehalten werden. Ein paar Stunden Pause für den Fahrer. Eine ganze Woche lang wurden weiterlesen…

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20. Juni 201810. September 2018 StabiEinen Kommentar hinterlassen

Berufskraftfahrer unterwegs-was steckt dahinter?

Jetzt geht´s los Wenn um 02:30 noch viele im Bett schlafen oder gerade mal schlafen gehen, erwacht gerade eine andere Welt. Egal ob Sommer oder Winter, auf Berufskraftfahrer ist immer weiterlesen…

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